Jak uchronić się przed jesienno-zimową depresją?
Jak uchronić się przed jesienno-zimową depresją? Lato już za nami. Dla nikogo nie jest tajemnicą, że jesień i zima pogarszają nastrój, a nawet przyczyniają się do depresji. Brak promieni słonecznych, coraz krótsze dni, szarość – wszystko to wzmaga depresyjne odczucia, szczególn...